2 Comentarios

  1. Mario Gutiérrez
    Mario Gutiérrez at |

    Charla más que interesante. Yo diría que es una cátedra del fútbol. Los felicito.

    Comentar
  2. Sergio Pont
    Sergio Pont at |

    Como el resto de las entrevistas concedidas a Ángel Cappa, esta es muy interesante.

    Parece que los dos se ponen de acuerdo en que entrenar bien no es entrenar mucho. Desde luego, tiene que haber un límite; los entrenamientos sirven para preparar los partidos, y el exceso puede producir lesiones y cansancio excesivo. Ahora bien, en cualquier disciplina se requiere lo que se llama “práctica deliberada”, y conviene que ésta se prolongue en el tiempo y consista, desde luego con pautas, en repetir una y otra vez para mejorar la ejecución. Así pues, entrenar bien es entrenar bastante y realizar repeticiones. Yo diría que la mayor parte del entrenamiento debe llevarse a cabo en el campo y, por supuesto, con balón; los vídeos y las sesiones tácticas no deben ocupar ni un tercio del tiempo dedicado al entrenamiento; son simplemente complementos, pero donde el jugador entiende qué debe hacer es en el campo, moviéndose y ejercitándose en los desmarques, los controles, los pases y la comprensión global del juego.

    Comentar

Comentar